O Piloto Automático Depois do Trabalho

Meu comportamento e esse piloto automático que tenho acho que é bem problemático e quase assustador. Foi um dia super bom. Muito tranquilo e produtivo no escritório, café da manhã e almoço bons, saudáveis e equilibrados, e claro, ainda sem fumar. Mas no caminho para casa, de repente, aquela vontade de comprar alguma coisa gordurosa para o jantar. Completamente desnecessário e nem foi por causa de fome compulsiva. Simplesmente a maldita rotina de precisar se recompensar depois de um dia bem-sucedido.

Com isso eu ainda não estou feliz de verdade e também ainda não tenho uma solução pronta para isso. Mas vou conseguir resolver, sem estresse.

Eu até já teria feito as compras e preparado o jantar, mas no caminho para casa precisei entrar numa loja porque tinha que comprar alguma coisa para os gatos. Aí a tentação, infelizmente, é sempre grande de pegar algum lixo não saudável junto.