Reset im Vorratsschrank

Das neue Score-System bei der Ernährung finde ich besser, es fühlt sich organischer an. Die Erfassung der Daten erfolgt grösstenteils automatisch (Gewicht, Schritte usw.), und die Dinge, die ich manuell mache, nehmen nicht viel Zeit in Anspruch. Das ist ein wichtiges Kriterium, damit der Blog täglich über ein Jahr hinweg aktualisiert werden kann. Wenn es zu kompliziert ist, verliert man nach einer Zeit die Motivation.

Am Wochenende habe ich auch praktische Massnahmen ergriffen und per heute Abend einen kompletten Reset der vorhandenen Lebensmittel im Haus gemacht. Weiter habe ich alles ausgeräumt und geputzt.

Für morgen habe ich mir fest vorgenommen, die geplanten Mahlzeiten einzuhalten. Morgen bin ich noch im Homeoffice und versuche, für das Mittagessen eine einfache, leichte, gesunde und sättigende Mahlzeit zuzubereiten. Ich bin zuversichtlich, das wird sicher klappen.

Auf eine neue Woche mit unverändert grosser Motivation!