Ungeduldig, aber auf dem richtigen Weg

Ich bin und war immer ein sehr ungeduldiger Mensch. Das liegt in meiner Natur — und meine ADHS-Disposition macht es nicht einfacher. Mit dem Alter wird es besser, auch ich werde ruhiger und geduldiger, zumindest ein bisschen.

Heute möchte ich mich aber einfach freuen und stolz sein: Der Rauchstopp klappt so gut wie schon seit Jahren nicht mehr. Das ist kein Selbstverständnis, das ist echte Arbeit.

Genauso beim Training und der Bewegung — ich war noch nie so fit wie jetzt. Das merke ich täglich.

Die Ernährungsumstellung läuft aktuell noch nicht rund, aber ich habe alle Zeit der Welt. Na ja, fast — noch knapp ein Jahr, haha. Eine Lösung werde ich auch dafür noch finden.