Der Autopilot nach Feierabend

Mein Verhalten und dieser Autopilot bei mir finde ich schon sehr problematisch und schon fast etwas beängstigend. Es war ein super guter Tag. Sehr entspannt und produktiv im Büro, gutes gesundes und ausgewogenes Frühstück und Mittagessen und natürlich immer noch rauchfrei. Aber auf dem Heimweg plötzlich wieder Lust, noch etwas Fettiges zu kaufen für das Abendessen. Völlig unnötig und auch nicht wegen Heisshunger. Einfach nur komplett die doofe Gewohnheit, sich nach einem erfolgreichen Tag etwas gönnen zu müssen.

Damit bin ich echt noch nicht happy und habe auch noch keine fixfertige Lösung dafür. Das kriege ich schon auch noch hin, keine Angst.

Ich hätte eigentlich das Abendessen bereits eingekauft und vorbereitet, musste aber auf dem Heimweg noch in einen Laden, da ich etwas für die Katzen kaufen musste. Da ist die Verlockung leider jeweils gross, noch irgendeinen ungesunden Schrott zu kaufen.