Erster Tag mit voller Zielerfüllung

Yes, der erste Tag mit voller Zielerfüllung. Das kann und wird sicher nicht die Regel werden, aber es ist trotzdem schön, das mal zu schaffen.

Heute war ich zum ersten Mal seit Beginn des Projekts unterwegs, also nicht zuhause oder im Büro. Das erschwert jeweils die Ernährung, wenn ich keinen Zugang zur heimischen Küche oder der Kantine im Büro habe. Trotzdem konnte ich es gut bewerkstelligen: Ich habe umfangreicher gefrühstückt, ab Mittag nur etwas Leichtes im Zug auf der Rückreise und am Abend nach dem Training gesund, aber proteinreich gegessen. Alles gut so.

Ich habe das Projekt nun weiter im Familien- und Freundeskreis gestreut. Das motiviert einerseits, erhöht aber natürlich auch den Druck. Das war von Anfang an die Idee dahinter und es wird mir helfen, am Ball zu bleiben.

Schon bald die erste Woche. Das Wochenende wird sicher noch einmal eine Herausforderung mit der vielen Freizeit. Ich bin gespannt, wie es laufen wird.